Повторяющиеся сны





Многие люди сталкиваются с таким явлением, как повторяющиеся сны. Здесь имеется в виду сны, которые снятся вам с определенной регулярностью. Они могут повторяться как в неизменном виде, так и отражать каждый раз новые обстоятельства - но суть остается одна. К чему снятся повторяющиеся сны и почему важно обращать на них внимание?

Сновидения являются следствием впечатлений, которые мы получаем в течение определенного промежутка времени. Если сон повторяется из раза в раз, то это значит, что какое-то впечатление очень крепко «засело» в голове человека. А значит, подсознание отчаянно подает нам сигнал о том, что нас что-то беспокоит. Если вы не будете предпринимать попыток разобраться в смысле такого сна, то он будут повторяться и дальше – до тех пор, пока проблема не решится. А такие сновидения зачастую имеют крайне неприятное содержание, что всерьез может мешать вам спать и негативным образом отражаться на эмоциональном состоянии.

На какие проблемы могут указывать и что означают повторяющиеся сны?

- Психологические.

Вполне вероятно, что существует проблема, которая крайне вас беспокоит. Это могут быть неприятные обстоятельства – например, тяжелая ситуация в семье или на работе. А может, это какой-то страх – например, ездить в общественном транспорте или возвращаться домой в темное время суток.

- Соматические.

Зачастую часто повторяющиеся сны указывают на наличие какого-то заболевания. На содержании сновидений могут отражаться нарушения пищеварения, работы сердца, наличие инфекционных заболеваний и т.д. А потому не забывайте регулярно проверять состояние своего здоровья у врача.

- Особенности обстановки, в которой вы спите.

Для того, чтобы сон был полноценным, человеку необходима комфортная обстановка для сна. Может быть, у вас неудобная кровать, или вам бьет в глаза свет от фонарей с улицы, или в комнате душно. Все это может спровоцировать неприятные сновидения, которые могут повторяться.

Таким образом, если вам все время снится один и тот же сон, то обязательно попытайтесь понять его значение. Как правило, смыл таких снов «прозрачен», и при желании можно определить, в чем дело. Как только проблема будет решена, такие сны перестанут вас беспокоить.

 










Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

05.12.2016 - 11.12.2016